Klar im Chaos – Der Monkey Yoga Podcast

Ich bin Lisa – Mama von drei kleinen Kindern, Gründerin von Monkey Yoga, Unternehmerin, Influencerin und Frau mitten im Leben. In diesem Podcast nehme ich Dich ehrlich, mutig und liebevoll mit durch meinen Alltag: zwischen Kindergeschrei und Yogamatte, zwischen Beckenboden und Business, zwischen Klarheit und Chaos.

Du bekommst ehrliche Einblicke, stärkende Impulse und kleine Momente zum Innehalten – rund um Yoga, Selbstfürsorge, Muttersein, weibliche Kraft und dem ganz normalen Wahnsinn dazwischen. Ohne Filter, aber mit Herz.

Für Frauen, die sich selbst nicht verlieren wollen – sondern wiederfinden.

Ich freu mich auf unsere gemeinsame Reise.
Schön, dass Du da bist.

Klar im Chaos – Der Monkey Yoga Podcast

Neueste Episoden

#39: Chirurg, Familienvater & Influencer with a Day Job

#39: Chirurg, Familienvater & Influencer with a Day Job

47m 35s

Wie ist es eigentlich, wenn beide einen ziemlich vollen Beruf haben, drei Kinder durchs Leben wirbeln und Familie, Karriere und die eigenen Bedürfnisse irgendwie gleichzeitig Platz finden sollen?

In dieser Folge von **Klar im Chaos** sitzt mir mein Mann Daniel gegenüber. Er ist Chirurg und Chefarzt, Familienvater und der Mensch, mit dem ich seit vielen Jahren durch unseren ganz normalen Familienwahnsinn gehe.

Wir sprechen darüber, wie es ihm in unserem turbulenten Alltag wirklich geht, was bei einem anspruchsvollen Beruf und drei Kindern manchmal auf der Strecke bleibt und wie wir versuchen, Familie, Partnerschaft, Arbeit und Zeit für uns selbst unter...

#38: Mein Kampf mit der Morgenroutine  und mein erstes “Influencer Event”

#38: Mein Kampf mit der Morgenroutine und mein erstes “Influencer Event”

21m 57s

In dieser sehr persönlichen Folge von Klar im Chaos nehme ich dich mit in meinen aktuellen Alltag. Ich spreche über die bevorstehenden Sommerferien mit drei Kindern, warum wir die Betreuung als Familie nicht komplett gleich aufteilen und wie wir unsere Rollen leben.

Außerdem erzähle ich von meinem Versuch, endlich eine Morgenroutine zu etablieren und warum ich im Moment einfach zu erschöpft bin, um früher aufzustehen. Und ich berichte von einer Premiere: Zum ersten Mal fahre ich auf ein Influencer Event, zu dem ich von einem Unternehmen eingeladen wurde. Wie ich mich dabei fühle und welche Gedanken mich begleiten, teile ich...

#37: Vom Familienalltag bis zum Online-Business: Meine wichtigsten Apps & Tools

#37: Vom Familienalltag bis zum Online-Business: Meine wichtigsten Apps & Tools

28m 9s

Wie schafft man es, Familie, Unternehmen, Social Media, Online-Kurse und den ganz normalen Alltag unter einen Hut zu bekommen?

In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines Alltags und teile die Apps, Tools und digitalen Helfer, die ich tatsächlich jeden Tag nutze.

Von der Essensplanung über unsere gemeinsame Familienorganisation bis hin zu den Business-Tools, die hinter Monkey Yoga stecken. Außerdem spreche ich über KI, Automatisierung, Content Creation und die Produktivitätshacks, die mir aktuell am meisten Zeit sparen.

Du erfährst unter anderem:

• Wie wir unseren Familienalltag organisieren
• Welche Tools hinter Monkey Yoga stehen
• Warum ich...

#36: Andalusien, neue Energie und die nächsten großen Schritte für Monkey Yoga

#36: Andalusien, neue Energie und die nächsten großen Schritte für Monkey Yoga

24m 56s

Nach über einem Jahr ohne echten Familienurlaub ging es für uns endlich nach Andalusien. In dieser Folge nehme ich euch mit ans Meer, erzähle von kleinen und großen Urlaubsmomenten, dem Reisen mit drei Kindern und warum diese Auszeit genau zur richtigen Zeit kam.

Außerdem gibt es spannende Neuigkeiten aus dem Monkey Yoga Universum: neue Unterstützung im Team, frische Energie für die nächsten Projekte und die ersten Details zu einem ganz besonderen Jubiläumsevent anlässlich von 10 Jahren Monkey Yoga.

Eine persönliche Folge über Familienzeit, neue Perspektiven und die Vorfreude auf das, was kommt.