#23: Zyklus, Stress & Neinsagen – was ich in den letzten Wochen gelernt habe
Shownotes
🌙 „Deep Stretch & Relax“ – mein neuer Onlinekurs mit Yin Yoga, Meditationen und Yoga Nidra, der dich durch den Herbst begleitet und dir hilft, tief loszulassen, zu entspannen und aufzutanken. Wenn du magst, kannst du dich jetzt auf die Warteliste setzen – der Kurs startet im November. https://www.monkeyyoga.de/deep-stretch-and-relax-yoga-onlinekurs
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Ich freue mich so sehr, wieder hier zu sein 💛
Silke
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